Gul examination

Tillfälle 1 – Introduktion till havskajak 

Kom-igång havskajak är en aktivitet på ca 3 timmar och innehåller bl.a 

• Vilken utrustning behövs?

• Vilken kajak passar mig?

• Säkerhetsgenomgång- och urstigning i kajaken från brygga/strand

• Kommunikation på vattnet

• Kort om paddlingsteknik

• Paddling ca 7 km 

Tillfälle 2 – Kursgenomgång och examination

Kursgenomgång och examination är en aktivitet på ca 3 timmar och

innehåller bl.a 

• Framåt-bakåt-tvärnita
• Sidoförflyttning
• Kapsejsning, självräddning och kamraträddning

Kapsejsning och att ta sig iland och tömma kajaken är obligatoriskt. Självräddning och kamraträddningen är frivilligt men rekommenderat. 

Övning i bassäng (frivilligt) 

Övning i en bassäng är aktivitet på ca 2 timmar i Växjö Kommuns simanläggning ryggis i Norremark. Tillfället passar dig som vill hellre vill öva självräddning och kamraträddning i en varm bassäng framför Helgasjön.

Innehåller bl.a 

• Våga välta
• Självräddning
• Kamraträddning
• Stöd

*För att deltaga på kurstillfälle 2 (examination) behöver du ha deltagit på tillfälle 1 – introduktion till paddling i Helgasjön eller kunna uppvisa motsvarande kunskaper innan kursstart. Ansvarig ledare har mandatet att utesluta en deltagare om hen bryter mot denna regel.

Tillfälle 1 – Introduktion till kajakpaddling i Helgasjön genomförs de flesta onsdagar från början av maj till september. Det är inget krav att delta på mer än ett tillfälle, men om ni fortfarande känner er osäker på att komma i-och ur en kajak efter enbart ett tillfälle får ni gärna delta på flera. Alla som anmäler sig till kursen kommer få en inbjudan till aktiviteten i Spond. 

Observera att tillfälle 1 – introduktion till kajakpaddling i Helgasjön inte är en unik aktivitet för deltagarna av kursen utan det är en aktivitet där både nya och befintliga medlemmar deltar. 

Tillfälle 2 – Kursgenomgång och examination genomförs under regelbundna intervall från juni till slutet av september. För mer information om exakt datum se klubbens kalender eller gruppen gul examination i Spond. 

Tillfälle 3 – Övning i bassäng har inga inplanerade datum utan vi bokar bassängen vid intresse. En kostnad på 300 kr tillkommer för bokning av bassäng. Observera att tillfälle 3 – Är en frivillig aktivitet och Inte ersätter själva examinationen. För att du ska bli godkänd på gul nivå måste kapsejsning ske utomhus. 

Krav: Du ska kunna simma 200 meter. 

Ålder: Från 14 år. I familjs (målsmans) sällskap kan ungdomar som är över 14-18 år vara med kostnadsfritt. Yngre deltagare hänvisar vi gärna till vår Kanotskola eller direkt till Ungdomssektionen. Vi har även möjlighet att på vissa tider ta emot dig med särskilda behov och funktionsnedsättningar – säg till i anmälan.

Klädsel: träningskläder, ombyte och handduk, badkläder och badskor. Våtdräkt rekommenderas om det är kallt i vattnet. Det finns ett par våtdräkter att låna vid klubben. 

Övrig utrustning som behövs (kajak, paddel, kapell och flytväst) lånas av klubben. 

Fika: Det kan vara bra att ha med sig lite extra energi. Varje tillfälle är ca 3 timmar långt. 

• 100 kr för tillfälle 1. 
• 1 000 kr för tillfälle 2 (examination). 
• 300 kr för tillfälle 3 (frivilligt)

Total kostnad är 1100 kr. I avgiften ingår ett medlemskap (för vuxen värt 450 kr) under innevarande år, vilket innebär att du efter genomförd kurs kan delta på klubbens medlemspaddlingar och teckna kanotavtal vilket gör att man på egen hand får låna klubbens gemensamma kajaker.

Alla som genomför kursen får ett gult paddelpass och har 50% rabatt på klubbens kanotavtal under innevarande år. 

Betalning
Betalning sker i samband med anmälan. 

Rabatt
För dig som är/blir medlem innan kursstart betalar du endast 550 kr för hela kursen. Läs mer om dina förmåner som medlem på följande länk

Anmälan sker genom appen Spond. Anmäl dig till aktiviteter och Spond genom att fylla i följande formulär

I appen kan du både betala och anmäla dig till de olika kurstillfällena. Om du är osäker på vilka datum som passar kan du se vilka olika datum som är tillgängliga för examination (tillfälle 2) i vår kalender nedan.

*Om ni har frågor om Spond eller redan har appen men saknar tillgång till grupperna kom-igång havskajak och gul examination kontakta en administratör så hjälper de er. 

*Saknar du en Smartphone eller inte vill ladda ner Spond till din telefon går det bra att anmäla intresse via mejl (paddelpass@vaxjokanot.com).