Resurser

Nothing from 21 oktober, 2024 to 21 november, 2024.

	oktober 2024
mån	tis	ons	tor	fre	lör	sön
	1	2 Onsdagsp… Onsdagspaddling 2 oktober, 2024 17:50 - 19:30 Växjö Kanot Club Gemensam paddling ca 5-8 km http://www.vaxjokanot.com/onsdagspaddling See more details •	3 Träning … Träning på klubben Grupp A 3 oktober, 2024 17:00 - 18:30 Växjö Kanotklubb Evedalsvägen, Växjö Nu börjar vi träna på klubben igen, det blir paddlingsmaskin & teknik inne men kan även bli kortare paddling ute om vädret tillåter. Ta med kläder till bägge aktiviteterna. See more details •	4	5	6 Söndagsp… Söndagspaddling 6 oktober, 2024 08:45 - 12:00 Växjö Kanot Club Gemensam paddling ca 10-12 km http://www.vaxjokanot.com/sondagspaddling See more details Rollträn… Rollträning, fortsättare, bassäng 6 oktober, 2024 16:45 - 19:00 Gamla Ryggis, Norremark För den som redan kan rolla men vill utvecklas vidare. Vi hjälper varandra till bättre teknik och nya rollar. Ledare normalt på plats första halvan av passet. Om särskilt tema då planeras skrivs det i kommentarsfältet nedan. Vi provar utan maxantal på deltagare, men vid stort intresse får ni försöka fördela er rättvist mellan veckor och/eller början och slutet på respektive pass i kommentarsfältet nedan. Om ingen ledare är tillgänglig aktuell vecka: kontakta Martin, Björn eller Peter för utlåning av nyckeltagg för möjlighet till egen träning. See more details • •
7 Roll gru… Roll grundkurs i bassäng - 2410 7 oktober, 2024 17:45 - 20:00 Norremarksvägen 5 Grundkurs i roll, passar för alla. Måndagar: 7, 14 och 21 oktober 2024 3 st tillfällen som börjar från början med vattenvana och sakta men säker bygger upp till en fungerande roll. Mycket fokus på att våga vara under vatten, i vattnet, rörlighet och kroppsmotorik. Självaste rollen kommer mot slutet men då fungerar den (oftast). Kursen ger verktygen till fortsatt träning. Plats: Norrastugans bassäng, fd Rygginstitutet. Kostnad: 500 kr för medlem Swish: 123-3231669 Meddelande: Bassäng grundkurs Kan betalas via ePassi. Fortsättning efter grundkurs ingår i aktivitets avgiften. Badkläder, t-shirt eller swimrun tröja kan vara bekvämt, det är varmbassäng. Cyklop eller simglasögon och näs klämma är att föredra vid träning. https://www.vaxjokanot.com/kajaktraning-i-bassang See more details •	8	9 Onsdagsp… Onsdagspaddling 9 oktober, 2024 17:50 - 19:30 Växjö Kanot Club Gemensam paddling ca 5-8 km http://www.vaxjokanot.com/onsdagspaddling See more details •	10 Träning … Träning på klubben Grupp A 10 oktober, 2024 17:00 - 18:30 Växjö Kanotklubb Evedalsvägen, Växjö Nu börjar vi träna på klubben igen, det blir paddlingsmaskin & teknik inne men kan även bli kortare paddling ute om vädret tillåter. Ta med kläder till bägge aktiviteterna. See more details •	11	12	13 Rollträn… Rollträning, fortsättare, bassäng 13 oktober, 2024 16:45 - 19:00 Gamla Ryggis, Norremark För den som redan kan rolla men vill utvecklas vidare. Vi hjälper varandra till bättre teknik och nya rollar. Ledare normalt på plats första halvan av passet. Om särskilt tema då planeras skrivs det i kommentarsfältet nedan. Vi provar utan maxantal på deltagare, men vid stort intresse får ni försöka fördela er rättvist mellan veckor och/eller början och slutet på respektive pass i kommentarsfältet nedan. Om ingen ledare är tillgänglig aktuell vecka: kontakta Martin, Björn eller Peter för utlåning av nyckeltagg för möjlighet till egen träning. See more details •
14 Roll gru… Roll grundkurs i bassäng - 2410 14 oktober, 2024 17:45 - 20:00 Norremarksvägen 5 Grundkurs i roll, passar för alla. Måndagar: 7, 14 och 21 oktober 2024 3 st tillfällen som börjar från början med vattenvana och sakta men säker bygger upp till en fungerande roll. Mycket fokus på att våga vara under vatten, i vattnet, rörlighet och kroppsmotorik. Självaste rollen kommer mot slutet men då fungerar den (oftast). Kursen ger verktygen till fortsatt träning. Plats: Norrastugans bassäng, fd Rygginstitutet. Kostnad: 500 kr för medlem Swish: 123-3231669 Meddelande: Bassäng grundkurs Kan betalas via ePassi. Fortsättning efter grundkurs ingår i aktivitets avgiften. Badkläder, t-shirt eller swimrun tröja kan vara bekvämt, det är varmbassäng. Cyklop eller simglasögon och näs klämma är att föredra vid träning. https://www.vaxjokanot.com/kajaktraning-i-bassang See more details •	15	16 Onsdagsp… Onsdagspaddling 16 oktober, 2024 17:50 - 19:30 Växjö Kanot Club Gemensam paddling ca 5-8 km http://www.vaxjokanot.com/onsdagspaddling See more details •	17	18	19	20 Rollträn… Rollträning, fortsättare, bassäng 20 oktober, 2024 16:45 - 19:00 Gamla Ryggis, Norremark För den som redan kan rolla men vill utvecklas vidare. Vi hjälper varandra till bättre teknik och nya rollar. Ledare normalt på plats första halvan av passet. Om särskilt tema då planeras skrivs det i kommentarsfältet nedan. Vi provar utan maxantal på deltagare, men vid stort intresse får ni försöka fördela er rättvist mellan veckor och/eller början och slutet på respektive pass i kommentarsfältet nedan. Om ingen ledare är tillgänglig aktuell vecka: kontakta Martin, Björn eller Peter för utlåning av nyckeltagg för möjlighet till egen träning. See more details •
21 Roll gru… Roll grundkurs i bassäng - 2410 21 oktober, 2024 17:45 - 20:00 Norremarksvägen 5 Grundkurs i roll, passar för alla. Måndagar: 7, 14 och 21 oktober 2024 3 st tillfällen som börjar från början med vattenvana och sakta men säker bygger upp till en fungerande roll. Mycket fokus på att våga vara under vatten, i vattnet, rörlighet och kroppsmotorik. Självaste rollen kommer mot slutet men då fungerar den (oftast). Kursen ger verktygen till fortsatt träning. Plats: Norrastugans bassäng, fd Rygginstitutet. Kostnad: 500 kr för medlem Swish: 123-3231669 Meddelande: Bassäng grundkurs Kan betalas via ePassi. Fortsättning efter grundkurs ingår i aktivitets avgiften. Badkläder, t-shirt eller swimrun tröja kan vara bekvämt, det är varmbassäng. Cyklop eller simglasögon och näs klämma är att föredra vid träning. https://www.vaxjokanot.com/kajaktraning-i-bassang See more details •	22	23 Onsdagsp… Onsdagspaddling 23 oktober, 2024 17:50 - 19:30 Växjö Kanot Club Gemensam paddling ca 5-8 km http://www.vaxjokanot.com/onsdagspaddling See more details •	24	25	26	27 Rollträn… Rollträning, fortsättare, bassäng 27 oktober, 2024 16:45 - 19:00 Gamla Ryggis, Norremark För den som redan kan rolla men vill utvecklas vidare. Vi hjälper varandra till bättre teknik och nya rollar. Ledare normalt på plats första halvan av passet. Om särskilt tema då planeras skrivs det i kommentarsfältet nedan. Vi provar utan maxantal på deltagare, men vid stort intresse får ni försöka fördela er rättvist mellan veckor och/eller början och slutet på respektive pass i kommentarsfältet nedan. Om ingen ledare är tillgänglig aktuell vecka: kontakta Martin, Björn eller Peter för utlåning av nyckeltagg för möjlighet till egen träning. See more details •
28 Säkerhet… Säkerhet i bassäng 28 oktober, 2024 17:45 - 20:30 Norrastugan Prova att välta och evakuera med kajak i bassäng! Det vi kommer träna mycket på är vattenvara (kapsejsa, hänga upp- och ner, simma med kanoten upp- och ner och ta sig upp i kanoten på olika sätt. Krav: Du kan simma 200 meter Pris: 100 kr (gratis för dig med tilläggstjänst såsom aktivtetspass, kajakpass eller klubbpass) https://www.vaxjokanot.se/sakerhet-bassang/ See more details •	29	30 Onsdagsp… Onsdagspaddling 30 oktober, 2024 17:50 - 19:30 Växjö Kanot Club Gemensam paddling ca 5-8 km http://www.vaxjokanot.com/onsdagspaddling See more details •	31